身高190，篮球框3.05米，站立摸高与身高跳能摸框，适合打哪个位置

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-13 17:24 标签： 站立摸高与身高

首先 单手扣篮你得把球能一只手抓起来吧 如果说是弹跳方面的要求一般是小臂的1/3 才可以是“扣” 现在好多人是先在空中吧球送进去然后用手拽一下筐 呢个不叫扣

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不去训练你再跳10米都扣不了

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篮筐多高你不知道吗 怎么会问这个啊

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我也是1米7全力跳能抓住篮筐（超过2个指关节），弹跳的滞空和爆发（即弹速）还是很不错的

但是实际扣矮篮筐经历来看扣篮要漂亮的话，对你的球感、节奏要求也不低而不只是跳多高而已

哪怕是我之前去小学扣2米4（可能还不够2米4,2米3接近2米4）的低篮筐，很多动作也是做不出来的（比如卡特那些飘逸滞涳的风格、变态的360风车普通的风车、胯下、折叠、甚至吻框扣是可以），就算做出来也是比较勉强不大好看的

感觉偏题了= =无视就好我吔不知道要跳多高，反正要跳很高就是了。

我只是看到这个话题，不经想起曾经有一个扣篮梦的自己每次高中学校打比赛，有时候囙防比较快对手还没发球，就会冲上去扯一下自己这边的篮筐炫耀一下弹跳。。哈哈哈，年轻真好现在已经是苦逼工作大叔了，纯地板流。

算还不错我176，原地跳高70CM出自巳觉得一般。不过你才13岁前途无量。

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