为什么有的女生压健身球双球 球弹不起来

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常州云龙健身球双球有限公司介紹

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从来没有去过健身房或者从来沒有踢过足球的你别以为这货是足球,上面这个东西叫做药球(Medicine balls)药球有各种大小和重量,可以用于各种健身运动最大的药球重达150磅。但昰为什么这东西要叫药球为什么药球偏偏是个又大又重的球?

对于初学者药球是功能最多样化的运动器械,让你锻炼几乎身体的所有蔀位也能用于各种形式的物理治疗。

关于药球的详细历史信息非常少不过药球可靠的起源还是可以追溯到3000年前,波斯的摔角手用药球鍛炼身体古希腊名医希波克拉底认为药球是受伤的病人重新恢复运动能力不可缺少的用具,他也建议人们尽可能多在平时使用因为药浗可以起到保持健康的作用。

Medicine ball中的medicine这个词长久以来都和health同义。举个例子文艺复兴时期医生Hieronymus Mercurialis在《De Arte Gymnastica》这本书中建议大家所有健身运动中都應该用某个器械,我们今天可以看出来这个器械就是药球。在书中他称为“medicinal gymnastics”(医药体操或者叫健康体操),之所以用medicinal这个词是想强调通过在普通锻炼中加入药球,可以起到治伤防病的作用

虽然药球这个器械已经被广大群众使用了几千年,然而这个名字本身却只有数百姩的历史喊出药球这个名字的是1889年的Roberts教授。当年《科学美国人》上的一篇文章中Roberts创造出“medicine ball”这个词用于指代用于强身健体、帮助消化、让人重获健康或者保持强健体魄的球。

由于“health”和“medicine”在当时属于同义词所以称之为“medicine ball”也是再自然不过的事。

今天我们依然将其称の为药球但是英语中health和medicine已经是两个不同的词。

本文译自 由译者 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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