我每天都坚持不了每天跳1000个绳跳15分钟绳,做100个俯卧撑(分组做,不断增加),做100个仰卧起坐(分组做,不断)

为迎接体育中考同学们积极进荇体育锻炼,下表为小明某次测试的成绩单请根据表格中提供的信息进行下列计算.
单揺跳绳(次/min)
(1)他1000m测试时的平均速度是多少?
(2)如图所示是小周做俯卧撑时的情况小周体重为500N,C点为他的重心求支持力F的大小.
(3)在跳绳时,他每次跳起时平均离开地面5cm求怹在1min内克服自身重力做了多少功?
下了夜班瘦人可以跳绳,和做俯卧撑吗... 下了夜班瘦人可以跳绳,和做俯卧撑吗

瘦人也可以运动通过运动,加上适当营养也可能长胖一点。俯卧撑、跳绳胖瘦皆宜

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瘦人可以做胖胖人可以做瘦,贵在坚持不了每天跳1000个绳!

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