左也行右也行,今晚不搞放我一马行不行的下联,求下联

  晚上睡觉老是睡不好左侧也不荇,右侧也不行就感觉喘不过气,我到底应该怎么睡呀好难受,还有晚上小便特别多要起来四五次睡眠质量很差,有没有什么方法鈳以缓解

晚上睡觉老是睡不好,左侧也不行右侧也不行,就感觉喘不过气我到底应该怎么睡呀,好难受还有晚上小便特别多要起來四五次,睡眠质量很差有没有什么方法可以缓解?

一样的!我在网上买了个孕妇枕开始感觉不错,现在月份越来越大睡觉还是难受建议每天午睡一两小时,补充睡眠不足!

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跟我一样一样的我每天睡觉好痛苦

我前几天吔是这样!现在好多了!试一下晚上这顿少吃点,少喝水

宝妈妈跟我好像奥我也是这样有时候在想是不是宝宝不舒服

我也是晚上睡觉难受,因为孩子越来越大压迫到心脏胃,所以呼吸感觉困难我晚上睡觉时在两腿之间夹个抱枕,尽量垫高点所以舒服多了。宝妈可以借鉴

睡前少喝水。晚上睡眠不好的话中午可以适当的补觉

  宝妈们晚上睡觉你们都怎么个睡的啊,我是左也不行右也不行平躺着也不行,难死我了

宝妈们晚上睡觉你们都怎么个睡的啊,我是左也不行右也不行平躺着也不荇,难死我了

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿 但是如果习慣右卧,也不要太勉强一切以孕妇舒适容易入睡为前提!

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宝妈现在才10周就这么难受了啊,那你还是尽量尝试左侧睡好了早点习惯,到了孕中后期的时候左侧对宝宝好,

睡觉之前左侧一觉睡醒就成平躺嘚了

才十周就这么难,那以后呢

上下成卡一上一下紧紧卡。呵呵有点搞笑。

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门人成闪…一里一外快快闪…

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女子是好一男一女刚刚好~

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山石为岩,半上半下层层岩.

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