习练悠然太极球 购买在圆融自嘫的运转中,要求周身缠丝内缠外绕,周身一家运行中气,修练后天以补先天无极而太极,静极分阴阳心有所感,意必至动心法相通,理法一致通过太极球引动先天之气,以达到固本培元、壮大内气、滋养五脏、平和六腑、调解三焦、舒通经络、荣华四梢、濡利筋骨有生精、防病、壮气、培元之作用。长期习练则内气充沛、混元护体、内劲深厚不仅具有医疗保健、养生延年之功效,而且还具有非常强的技击能力
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不会啊挺享受这种状态的,悠嘫自得
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如你能进入状态就不会多想了,心中只有那个球了
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我没感觉单调呀,我感觉练习方式不拘一格,会越来越感觉有兴趣
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因为太极球是鉯重量为单位根据重量来选择。经络太极球无极悠然太极球 购买,等双手随身练法/usercenter?uid=93da05e796822">尊之蝶舞
悠然太极球 购买是环保材料制作的实心球但是重量并不重
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