低血糖能练跆拳道吗?如果能的话,运动 低血糖前后补充什么食物比较好?

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低血糖的人不能做激烈运动 低血糖学习跆拳道不能做激烈锻炼,

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建议不学,运动 低血糖量大,会晕倒

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可以啊 多运动 低血糖运动 低血糖总是好的 在运动 低血糖前后注意补充就好

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建议不学,运动 低血糖量大,会晕倒

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可以啊 多运动 低血糖运动 低血糖总是好的 在运动 低血糖前后注意补充就好

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注意强度不要太大练习之前吃┅些高热量的东西比如巧克力之类的!

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断别太剧烈适可而止。

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