有要跟我一起去神龙学院学习的吗?学习健身知识,有个伴

“健身私教”乍听感觉挺高端,但如今这已不再是富人的专属在这座城市里,很多健身爱好者都开始热衷于请健身私教在大小健身房里,随处可见大块头的健身教練正在指导健身会员进行各种器械训练他们运动衣的背后往往印着醒目的“私人教练”字样。每天他们都接触不同年龄层次不同职业背景的“会员”甚至有些时间他们要独处。健身房内外有着他们怎样的故事一起听80后的张柔与90后的徐敏来讲述--

徐敏,1992年出生曾经是位專业摔跤运动员,现为我市一家健身俱乐部专职健身教练从业5年。

见到徐敏的时候是一个晴天的上午。健身房里人很少这个时候学員尚未到来,应该算专属于他的健身时间徐敏说,作为一名健身教练首先自己得坚持健身,保持住完美的身材这样对学员来说才有說服力。窗外很宁静只听到健身机械的摩擦声与徐敏微弱而有力的吐气声。

自从摔跤队退役后徐敏就去一家健身俱乐部成为一名专职健身教练。这是他的第一份工作今年已经是第五个年头了。徐敏12岁进体校一待就是8年。由于之前是专业运动员在转型做健身教练的時候,徐敏显得轻车熟路“当时参加健身教练资格考试的时候,分为理论部分与专业实战部分对我来说,实战根本就不是问题我要學的基本只有理论。”

徐敏是个喜欢挑战极限的人就是在体校的时候,他都有过疯狂的举动“现在很多人把减少体重作为他们健身的目标,我在体校的时候也这么做过”由于当时他还没有系统地学过专业的健身知识,他减少体重的方法就是“消耗”在一个炎热的夏忝,他穿上30多斤衣服拼命运动流汗,不吃东西部喝水如此持续下去,让他都不敢相信的是有一次持续2个小时,他的体重竟然下降了2.8公斤他知道流失的都是身体里的水分。“后来通过专业学习后才知道这么做太不科学了,对身体伤害很大”

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孙丽君认真听取了关于学校整体发展情况的介绍,她对学校近年来蓬勃发展的态势赞叹不已尤其对我校在本科建设、校企合作、团建工作、设施提升等方面取得的显著成绩表示由衷赞赏,并为学校共青团工作提出了许多宝贵的意见校团委全体人员、党政办公室负责同志及各教学院部團总支(副)书记参加活动。(党委宣传部 校团委)

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