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关于吃的方面不要想这么多 想吃就吃啊 按道理应该牛肉面多吧 你如果想热量少点就买非油炸的方便面么 市场上也有很多种啊 康师傅好像都油炸的

油脂：为了延长保存期大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质它积存于血管或其他器官Φ，形成老化现象加速人的老化速度，引起动脉硬化易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

方便面 发不发胖不是看你摄取的热量洏是看你摄取食物后身体吸收后所多余的脂肪。 方便面的热量虽然低但是他大部分是碳水化合物，进入身体后直接转化为脂肪而且不能提供身体所需要的蛋白质和维生素等。而每个人的身体都具有危机自动储存能力当身体不能获得那些营养时，它就会自动转化更多脂肪以维护人体生命如果你一日三餐都是方便面，那你就是每天都在吃脂肪和产生脂肪你觉得你还不会胖吗？ 而牛肉面含有的营养成分包括脂肪、蛋白质、维生素还有热量等它可以提供身体每天所需的养分，而不会迫使产生更多脂肪所以不易发胖。 所以说吃肉不会胖吃脂肪也不会胖，剩余脂肪才会胖！！！！！！！！！

是面就发胖吧如果要健康还是吃牛肉面吧，毕竟方便面里全是防腐剂即使热量低也伤害身体的还有个好方法不发胖，吃面不喝汤似乎热量都在汤里呢~~~ 祝你健康快乐哦~~~

我是觉得牛肉面比较发胖。因为它是肉吗